2016-03-05

今日は啓蟄ですね。日中は暖かかったのでランニングとビブラムでの散歩をしてきたんですよ。啓蟄は…よく知らないからWikipediaを見ると…啓蟄（けいちつ）は、二十四節気の第3。二月節（旧暦1月後半から2月前半）。「啓」は「開く」、「蟄」は「...

睡眠と体調の記録するのもだいぶなれてきました。が、初めての週末ということで朝のスクリーンショットを撮り忘れるところでした (笑では、行ってみよう！本日の記録就寝時間:01:17起床時間:08:21睡眠時間:6時間56分就寝前行動:ブログ書き...