スイム

今日は寄り道して泳いでから帰りました。 本当は東京体育館のプールに行こうと思ってたのですが、今日は休館日だったようです。 危うく行って唖然とするところでした。 で、そのまま帰ろうかと思ったのですが、墨田区総合体育館プールは良いんじゃないかと...

久しぶりに近所の市民プールで泳ぎました。 いつから泳いでいないのかわかりませんが、プールの水の中は気持ちいいですね。 市民プールで泳ぐ時は、片道約1.5kmのランニングをするして泳いでいました。 昨日もランニングしてからのスイム。 久しぶり...

スイムゴーグルを買いました。 スイム練習再開しようと思い家の中を捜索していたのですが見当たらず… どうも部屋の断捨離時に捨てたのか、どこか奥深くに埋没してしまっているかです。 Aqua Sphere (アクアスフィア) 再開するにあたってメ...

今、課題のスイム。 25mプールの感覚を50mプールでも試せるか行ってきました。 ###　少し楽になった 東京体育会の50mプールで泳ぐとき、基本的には100m泳ぐことになります。 まだまだ1本を長い距離泳ぐコツはつかめていないのですが、1...

最近、練習といえばスイムです。 ランもほとんど、バイクは全く。 どこまで本気なんだか… 夜のイベント前に 今夜、イベントがあるので、それまでの間、少し身体を動かそうかと。 なんとなく、まだ身体が重いので、ゆっくり楽に泳げるように練習しようと...

今朝は予定通り7時から浜町にある中央区総合スポーツセンターで練習しました。 銀座の中村活字さんで、新しい名刺をピックアップするため、普段よりゆっくり練習しました。 下を見てスケーティングを意識 前を向きすぎるクセがあるので、意識的に下を見な...

TIスイム2回目のレッスンに行って来ました。 結構良くなったのでは無いかと思いきや、タイムが伸びない理由が良く分かりました。 前後バランスが悪くなっていた リカバリーからのエントリー時の入水位置とタイミングを重点的に練習していて前後バランス...

8/2に船堀サロンでTIスイムの初レッスンを受けてから約2週間。 週3～4日ほどのトレーニングをしましたが、さて変わった(と思っている)ところと変わっていないところは何でしょう？ ワークショップと体験レッスンで得たもの ワークショップと体験...

「TIトライアスロンスイム1DAYワークショップ」と「船堀サロン体験レッスン」を受けて、ついにTIスイム本格デビューします！ どう変化して行くでしょうか？ 自己流で距離は伸びたものの 泳ぎ始めて1年過ぎてますね。 以前よりある程度の距離を泳...

より多くの経験が自信につながり、結果としてあらわれます。 先日参加したオープンウォータースイミングのスクール初心者コース、よちよち歩きの私に、いくつかの質と量を与えてくれました。 今回申し込んだのは、湘南ベルマーレスポーツクラブが開催してい...

東京中央区の総合スポーツセンターで早朝スイム練習開始!と書いたのが昨年6/5のことでした。 トライアスロンを始める会(後に、チームkulia)で素人3人が九十九里トライアスロン(99T)に参戦を決めて、少しでも練習する時間と場所を確保する必...