光画(写真) 2019-06
光画(写真) 
体・技・心 「口に出して言うのと、心の底から信じるのは違う」by 大坂なおみ 20190626
「口に出して言うのと、心の底から信じるのは違う」 VOGUE Celebrity / Interview で書かれている 大坂なおみ の言葉です。 これを見た時、う～ん と唸ってしまいました。 感覚的にそうだよなぁと感じたからです。 "心の...
光画(写真) alley @OOIMACHI / 路地 @大井町 20190625
WordPress WordPressのアクセス数減はキャッシュが原因だった 20190625
WordPressのアクセス数が減った。 何も変えたつもりは無いのでGoogleのアルゴリズムが変わったのかと思ってました。 それにしてもあまりにも寂しい状況になったので、いろいろ設定などをみて回ったのですが、特にこれといったのは見つからな...
体・技・心 達成感が心拍数を下げる? 20190625
最近30日は心拍数が安定しているようにみえていました。 今朝もログのためにスクリーンショットを撮ったのですが、その際いつもより低くなっていたので不思議に思いました。 なぜいつもより低くなっているのか考えていたのですが… 想定としては、細かい...
気になる体重 体重は 62.5kg – 64.0kg の範囲で推移中 20190624
体重が、 62.5kg - 64.0kg の範囲で推移中。 MAX体重が今年の計測した中での最大から 1.5kg ほど落ちているのだからなかなか良い感じ。 食を少し注意するだけでコントロールできるのだから、普段の食がいかに大事かということで...
日々の瞬間を綴る 2019年の夏至点は6月22日の0時54分だから前日の夜が対決なんではないかと… 20190620
今年2019年の夏至点が6月22日に日が変わった直後、0時54分です。 満月の時もそうですが、こんな時間帯の時は前日の方が大切なんじゃないかと思っています。 ということで、明日の午後からは夏至点に向けて心を集中させていきます。
日々の瞬間を綴る 五黄土星の人は先人の知恵に乗って種まきしてみようよ 20190619
種まき 大切だよなぁ〜 種を蒔かないと収穫はないから 僕は九星気学でいう五黄土星 そしてその五黄土星は種まきの年なのだとか 西洋占星術でもそうなのだけど 見えない力というのはあるんだよね 過去の流れを、この時はこんな時期みたいな話しを聞いて...
日々の瞬間を綴る 食が乱れる 20190618
食が乱れることがあるだよなぁ〜 まぁ 摂生するから 反動来るんだよなぁ 栄養バランスがいい悪いんだろうなぁ
日々の瞬間を綴る すき・やりたい・やってみる・つづける・できる 20190617
どうして他人は自らの経験にない事に対して否定的なのでしょうか？ 少なくとも今の僕は共感できない事でも否定しないようにしています。 自分自信でもそうですが、経験しないと分からないことは多いですから。 だから多くの経験値を得るのが良いと思います...
日々の瞬間を綴る 動くことによって変わる 20190616
やはり動くことによって変わりますね。 まだまだ始めたばかりのことや再開したてのことです。 動きはじめて少し経ちましたが、周りも動いてくる感じ。 これからですけどね。 身体の歪みも修正されて、気持ちの方がのってくると爆発しそう。 うん 楽しみ
日々の瞬間を綴る なにもない週末 20190615
久しぶりに何もない週末。 ゆっくりできた。 少し妄想も… 明日は少し動くよ。
光画(写真) route298 @SOKA / 国道298号 @草加
サバイバルできますか？ 非常食リストの作成をはじめました 20190613
非常食リストの作成をはじめました。 尾西のアルファ米 や 井村屋のえいようかん のようなトレッキングで利用するものを中心に入れていきたいと思います。 ちなみに僕はグルメではないのでキャンプに行っても、この辺りの食料を食べてます（笑 長期保存...
日々の瞬間を綴る 埼玉県草加市でもリレーアタックによる高級車の窃盗被害が発生 20190613
本日、草加市のくらし安全課から届いたメールです。 リレーアタックという手法でスマートキーのロックを解除し、自動車を盗む方法も含まれています。 From 草加市あんしんメール To 自分 草加警察署からのお知らせです。 草加市内で６月６日から...