食が乱れる 20190618 日々の瞬間を綴る X Facebook0 はてブ0 2019.06.18 食が乱れることがあるだよなぁ〜 まぁ 摂生するから 反動来るんだよなぁ 栄養バランスがいい悪いんだろうなぁ