日々の瞬間を綴る リモートワークでストレスが蓄積されたからデジタルデトックスしてリラックスした週末
リモートワークがはじまって約2ヶ月経ちました。 これまでの働き方が大きく変わったから慣れるのに時間が掛かりますね。 直近、非常にストレスが溜まる日が続いたので、この週末はとにかくリラックスしようと思ったのです。 どうしたらリラックス出来るか...
2020-05
日々の瞬間を綴る 日々の瞬間を綴る 国の緊急事態宣言が解除されて思ったこと
国の緊急事態宣言が解除された。 そして思った。 それは今朝、散歩した時のこと。 宣言が解除された途端に通勤する人が増えた。 普段の何パーセントまで通常勤務に戻ったのだろうか？ リモートワークしていて考えていたことだが、会社などの物理的な器が...
身体について考えてみる リモートワークで運動しなくなったから”なわとび”を買ってみた
コロナウイルスでリモートワーク中です。 4月のはじめからなので、かれこれ1ヶ月半以上。 だいぶ身体がなまっています。 それでなくてもランニングなどの運動から遠ざかっていたのに通勤の時間も無くなったので加速してます。 はじめは部屋のリモートワ...
日々の瞬間を綴る 死と向き合って生きる
人はいつか死ぬ。 変えられない事実だ。 どうせ死ぬなら自分の布団の中で静かに死にたいものだ。 自然災害も震災や台風の影響があったり、今回のような未知のウイルスのパンデミックがあったり死について考えざるをえない。 苦しまずに死にたいが僕がそう...