2019-06-09

身体を整え方には、いろいろなアプローチがあると思います。今日は運動面からアプローチしたいことが出てきました。半年ぶりくらいにゴルフをしました。先月、ベアフットマラソン(裸足マラソン)大会には出ましたが、最近、定期的な運動をしていません。年齢...