WordPress どうプロフィールをWordPressに載せるか。それが問題だ。
どうプロフィールをWordPressに載せるか。それが問題だ。 以前に書いたプロフィールを見直すことにしよう。 あとはWordPressにどう載せるか… いろいろな載せ方があるので、少々、検討しよう！
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その他 睡眠と体調の定点観測12日目 オフ会明けで眠い
朝から眠い… では記録です。 本日(3/13)の記録 就寝時間:03:21 起床時間:07:35 睡眠時間:4時間11分 就寝前行動: 就寝前飲食:ビール350ml x 4 起床時気分:2(良くない) 考察 オフ会から帰ってからの1人飲み ...
その他 睡眠と体調の定点観測11日目 お出かけモードの週末
参加するイベントが変更にはなりましたが、この週末はお出かけモードです。 事務処理モードに入りたいのですけど… この週末もおあずけ (T_T) では記録です。 本日(3/12)の記録 就寝時間:00:38 起床時間:08:14 睡眠時間:7時...
ICT Git : ステージング・エリアからGitディレクトリへ
ステージング・エリアから最終的にGitディレクトリ(ローカル・データーベース)に格納します。 それが "git commit" コマンドになります。 以下、非常に簡単な例。 $ git commit -m "commit files" $ ...
ICT Git : 作業ディレクトリからステージング・エリアへ
Gitプロジェクトには、Gitディレクトリ、作業ディレクトリとステージング・エリアの3つがあります。 作業エリアでの作業後、必要なファイルをステージング・エリアに移します。 そのとき利用するのが "git add" コマンドです。 以下、非...
ICT Git : ブランチの作成と新しいブランチへの切り替え
ブランチの作成と新しいブランチへの切り替えを行いたい場合、 "git checkout" コマンドに "-b" オプションをつけて実行します。 $ git checkout -b feature-branch Switched to a n...
ICT Git : ブランチの確認
現在のブランチの一覧を表示したい場合に "git branch" コマンドを使用します。 何も引数は渡しません。 $ git branch develop * feature-branch $ このリストにあがっているブランチのうち先頭に ...
ICT Git : Gitリポジトリを取得する
既存のGitリポジトリを取得したい場合に "git clone" コマンドを使用します。 $ git clone リポジトリの名前でディレクトリが作成されコピーされます。 もし名前を変更したい場合は、変えたいディレクトリ名を指定します。 $...
その他 睡眠との関係定点観測10日目 結構長く続けられています。
ブログ筋強化と睡眠と体調の関係を調べることが目的で書いています。 10日続けることができましたね。 いままでの結果で、一旦、まとめられたらなぁと思います。 では記録です。 本日(3/11)の記録 就寝時間:22:35 起床時間:07:06 ...
その他 定点観測9日目 投稿を忘れていました。
今朝の定点観測を投稿し忘れていました。 では記録です。 本日(3/10)の記録 就寝時間:02:06 起床時間:07:16 睡眠時間:5時間2分 就寝前行動:ブログ書き 就寝前飲食:ビール350ml x 5、つまみ類 起床時気分:2(良くな...
その他 「New PDCA サイクル」というブログ記事を読んだ。それは”仮説検証型”の新しい「PDCA」モデル！
何かのタイミングでググッて出てきた New PDCA サイクル を読んだ。 @tuk08344さんが2010/7/22に書かれた記事です。 6年前に書かれた記事ですが、最近、書籍でも良く目にするU理論のように感じました。 新しい何かが生まれ...
体・技・心 朔日ブログ 新月のMeditation(瞑想)で整える
新月(朔日)の夜ですね。 いろいろ想うところもありますが〜 主業務に集中するため、ライフワークになりそうなストレングスプレイスは心の片隅においておきます。 こちらはゆっくり進められれば… 今、Meditation(瞑想)していたんです。 昨...
その他 定点観測8日目 主業務に集中するので今日もこれだけ更新
今朝は、ふくらはぎが攣ったり、最低心拍数も下がらなかったり整っていない面が多いです。 昨日は、現時点での妥協点を見つけたので、その方向でまとめているところです。 今の主業務の方ね。 なのでブログ更新は今日もこれだけ。 では記録です。 本日の...
その他 定点観測7日目 断酒、ふりかえりとマインドフルネス
昨日は頭がすっきりしないので早めの帰宅。 遅れがあるので頑張りたかったのですが効率が悪そうなので止めました。 おかげで今朝は体調が戻ってきています！ 本日の記録 就寝時間:23:27 起床時間:06:10 睡眠時間:6時間29分 就寝前行動...
その他 少々遅れて”ぷちピンチ “！脳が疲れているのでリフレッシュする。
少々予定が遅れています。 気持ちは"ぷちピンチ"な状態。 ない頭で考えているので脳が疲れています。 花粉の影響もあるんですけどね。 今日は、今、頑張って考えるより、脳をリフレッシュさせて明日ダッシュすることを選びました。 ということで、アル...