Apple Apple Watchを右手首をにする理由はSuicaで改札を通りやすくするため
私のApple Watchは右手首にしています。単純な理由ですが、それを書く前に…いまさらですが、みなさんはApple Watchを持っていますか？私はSeries 2のApple Watch Nike+を持っています。GPSを内蔵し、50...
2017
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気になる体重 1日1食が難しい理由は、普段の食に関する行動にある【1日1食チャレンジ日記】
健康な心身を作るために1日1食を試しています。はじめたきっかけはこちら。1週間ほど経ちましたが、なかなか難しいですねぇ〜朝食を食べないのには慣れているのですが、私にとっては昼食まで抜くのは難しいようです。どうしてもお腹が空いてしまうので、そ...
日々の瞬間を綴る 東京ガーデンテラス紀尾井町のコワーキングスペース「LODGE」が気持ち良い
今日は打ち合わせのためYahoo! JAPANのコワーキングスペース「LODGE」に来ています。LODGEは赤坂プリンスホテルの跡地にできた東京ガーデンテラス紀尾井町の17Fにあります。赤坂見附側エントランスには大きなアートも。17Fにある...
日々の瞬間を綴る 自分の道を信じて進むためのプランは創る
自分なりの道を信じて進むのみ。まわりの人のことを、とやかく言う暇はない。進んでいれば、いつか交わることもあるだろう。決めたら進んで、マイルストーンで振り返る。振り返りの結果をフィードバックして進むべき道を修正する。その繰り返し。振り返ること...
日々の瞬間を綴る もうすぐオーストラリアから帰ってくる娘を迎えに行きます
もうすぐ最寄りの草加駅までオーストラリアから帰ってくる娘を迎えに行きます。獨協大学のプログラムで1ヶ月ほど英語研修ということで行っていました。いやぁ、1ヶ月というのはあっと言う間ですね。先週に”残り楽しんでね〜”とLINEしたら、”帰りたく...
気になる体重 一喜一憂する訳ではないが、1日1食で想定通りの体重減が嬉しい【1日1食チャレンジ日記】
一喜一憂する訳ではないのでが、1日1食3日目の朝。2日ほど1日1食だったのでカラダの軽さを実感しています。想定通りに体重が減っているので嬉しいです。そりゃぁ1日2食だったのを1食にするのだから体重が減ることは当然の結果なんですが…でもね。最...
気になる体重 世界No.1営業マンがしている1日1食を実践してみる【1日1食チャレンジ日記】
先日、「世界No. 1営業マンが教えるやってはいけない51のこと」を出版された財津優さんが行っている1日1食を始めました。自分の健康のために、46項にある”お腹いっぱい食べない”を実践してみようという軽いノリです。そもそも最近カラダを動かし...
ICT 適切な情報共有がコミュニケーションと生産性を向上させる
適切な情報共有がコミュニケーションと生産性を向上させると思います。ITシステムの運用をしていても分かりますが、システムの成長と共にログの量が次第に増えてくるのです。障害などが発生した場合は、その中から原因となるログを探して原因究明して行くわ...
ICT メッセージ系アプリや携帯電話を使用する時間帯に配慮する理由
私はメッセージ系アプリや携帯電話を使用する時間帯を気にしています。メッセージ系アプリ、LINEやFacebook Messengerや携帯電話（スマホ）は相手にダイレクトに繋がります。そのため相手の状況に関わらず、相手の時間を奪うことになっ...
気になる体重 体調をトトノエるため3日ほど休肝日を設けた結果の体重と体脂肪率
体調をトトノエるため3日ほど休肝日を設けました。今日も休肝日にする予定なので、4日間連続になりますね。これだけ継続したのは久しぶりです。休肝日を設けようと思ったのは、ほんの少しだけ体重が気になり続けていたからです。私にとって休肝日を設けるの...
日々の瞬間を綴る そうか公園の桜は準備万端。もうすぐ咲きそうです。
少し時間があったので、草加市の”そうか公園”に桜を観に行ってきました。東京では咲いているところもあるようなSNSでのタイムラインにあったのでどうかなと。今は準備万端という感じでした。暖かい場所なら咲いているかと思いましてけど咲いていませんで...
気になる体重 ただいまビール制限中。カラダとココロをトトノエる。
ビールを控えてます今、ビールなどお酒を飲むことを控えています。お酒を控えることに加えて、食事量も抑えるように心がけています。最近の体重増とお酒に弱くなっているので、その対策でもあります。ぜんぜん飲まないということではないので心配しないでくだ...
日々の瞬間を綴る 計画を立て、一歩踏み出し、ゴールに向かう。そんなことを考えた一日。
一歩踏み出すための準備一歩を踏み出してほしい。やりたいと思っているだけで、結局、一歩を踏み出せないでいるのは残念。もし準備をするのであれば、どれだけ準備をすればよいのだろうか。一歩踏み出せば、二歩目も自然と出てくるのではないだろうか。そんな...
日々の瞬間を綴る 財津優著「世界No. 1営業マンが教えるやってはいけない51のこと」を読みます
財津優さんの「世界No. 1営業マンが教えるやってはいけない51のこと」を、これから本格的に読もうと思っています。営業のメソッドが書かれていますが、第1章の01項を読んでみると、自らの仕事にも置き換えられそうです。あるあると思ったのと同時に...
その他 ブレイクするための繋がり
ブレイクするための繋がりを感じました。私にとっては人と人との繋がりでしかありません。さまざまな人に助けられて今があります。みなさん、ありがとうございます。