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週末ランも6週目に小雨の中、走ってきました

2017/7/1 ラン

今日(2017/7/1)は雨模様。午前中に小雨の中、走ってきました。まぁ〜今は、いろいろ重い。そんな感じを払拭しないとい...

2017/7/1 ラン

2017年6月24日、とても走るような気持ちではない日でした。いろいろモヤモヤ。それでも先週と同じように走らないと気持ちが悪い感...

2017/6/29 記録

ちょっと写真が面白くなってきた。いつまで続くかはわからないけど（笑ただ今は写真を撮るセンスがないので加工で遊んでる。被写体を感じた...

2017/6/29 写真

Ginza Line @SHIBUYA / 銀座線 @渋谷

2017/6/29 写真

Japanese wolf's guardian dog @SHIBUYA / 日本狼の狛犬 @渋谷

2017/6/28 写真

Last Run @SOKA / ラストラン @草加

2017/6/28 写真

Night River @SOKA / 夜の川 @草加

2017/6/27 写真

UP @Yokohama / アップ @横浜

2017/6/27 写真

POST @SOKA / ポスト @草加

2017/6/26 写真

Pool @YOKOHAMA / 水たまり @横浜

2017/6/26 写真

InterContinental Yokohama Grand @YOKOHAMA / ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテ...

2017/6/26 ICT, 記録

いまどきのPCやスマホの画面は高性能なので良く見えますよね。横から見える角度も広いし、本当に鮮明に映します。常日頃から思うのです...

2017/6/25 記録

今は流れに乗れるように準備する。そのために落ち着いて感覚を研ぎ澄ましたい。マインドフルネスのように、まずは呼吸を大切にしよう。 ...

2017/6/24 記録

今日(2017/6/24)も無事に生活出来ました。明日も笑顔で楽しもう。午前中は、ゆっくりしていました。まぁ、いろいろやる事はあ...

2017/6/23 記録

今年(2017年)6月に入って、夜中、睡眠中に脚がつるようになりました。頻度は、なんとなくですが、週に1度程度。不快な痛みに起こ...