その他 6週連続で週末に外出予定(未定含む)だが、伝えているのは2回分のみ。
どうしたものだろうか。この週末から6週連続で外出予定(未定分含む)になっているのだ。先程、明日のOWSは許可を取りましたので、伝えたのは3件になりましたが。6/6 OWS講習(先程、報告)6/13 さくらんぼ狩り&BBQ（済）6/20 DP...
Yutaka HOKARI
その他 
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/4)腹筋続いています。
腹筋しました。朝:10回x1セット夜:10回x3セット 読書開始しました。コボリジュンコさんの100年日記 新しいことの理解が進んだ。 アイキャッチ画像とFeedlyのiPhoneアプリの関係がわかった？
WordPress 世界に誇る日本の網元(AMIMOTO)AMIで、私のブログは動いています。
私のブログ”blog.hokari.net”は、網元AMI(AMIMOTO AMI)で動いています。網元AMIは日本が世界に誇るAMIで、AWS上にWordPressを動作させるための環境をワンクリックで構築することができます。本来なら、V...
気になる体重 ビールには隠された健康効果があるらしいので、早速試してみた。
先日、TABI LABOで、”ビールに隠された「10の健康効果」がすごい！”という記事を読みました。そこで、早速、実践です。昨日は、外に出ていましたので時間的余裕があり、少し早い時間からスイム練習をしました。普段だと練習をスタートする時間に...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/3) アイキャッチ画像の実験含む
朝晩、10回 x 1セットの腹筋をした。事務処理しました。スイム、100m x 10本泳ぎました。1人HUBしました。これ身体に良いかも。
その他 書店に寄ったら、久しぶりに本が読みたくなり衝動買いした。
移動途中、丸の内オアゾにある丸善 丸の内本店に寄しました。大きい書店や図書館は良いですね。いろいろな範囲の本がいっぺんに見ることができます。時間の許すかぎり、幅広いジャンルの本を見れば、読みたい本の中から浮かび上がってくるものもあります。普...
その他 ”野菜を食べるカレー”さんで、”一日分の野菜カレー”を食べてみた。
今日の昼食は、品川駅(東京)構内にある”野菜を食べるカレー”さんに行ってみました。店の名前から野菜がテンコ盛りなんだろうなぁ、どんな感じかなぁ、と思っていたのですが、普段から並んでいることもあって行く機会を逃していました。タイミング良く少し...
WordPress WordPressに移行して14日経ちましたが、連続更新中〜です。
早いものでをWordPressに移行してから14日経ちます。なんとか毎日更新しています。
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/2) 今日から腹筋します
本日は、AWS Summitへ。合間で事務処理。今日から腹筋を始めます。今日は10回 x 3セットで！
バイク 私もビビりながらロードバイクに乗っています。一般道が怖い。
トライアスロン仲間のよっし～がロードバイクに乗るのに恐怖があるという記事を書いていました。その訳はこちら ー> ロードバイクに乗るのに気が進まない理由全く同じでは無いですが、私もビビりながら乗っているので、その理由を記しておきます。1.転倒...
その他 私のストレングスファインダー再考。最上志向(Maximizer)と周辺資質。
2013年、2014年とストレングスファインダーの書籍を読む機会がありました。『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう』、『ストレングスリーダーシップ』です。きっかけは立花岳志さんのセミナーでの紹介だったと思います。ちょっと、うろ覚え。その時、手...
日々の瞬間を綴る 頑張って毎日更新しています。
新しいWordPressのサイトにてブログを更新しています。今のところ毎日更新しています。blog.hokari.net
バイク ロードバイクで始めて60Km走った。ケツは痛いけど、なんとか走れるものだ。
横浜トライアスロン以来、バイクに乗っていませんでした。今の生活パターンだと週末でしか、じっくり乗ることは難しい。ランとスイムは、比較的時間は取れると思っています。ただ、どこまで真剣なんだってくらい気ままに練習というか遊んでいる感じです。久し...
その他 ツバメがヒナになっていた。巣立ちの準備はもうすぐ。
晩酌購入の御用達なセブン・イレブンにツバメの巣があります。昨日、気づいたのですが、ヒナになっていました。成長が早いので直ぐ巣立ちになってしまいます。うちのヒナたちは、いつ巣立つのだろうか？自ら進むべき道を早く見つけて欲しい。
その他 久々の料理。何の変哲もないオヤジが作るタダの焼きそば。
私が作る料理はたかが知れている。それでも作らないよりは面白い。かみさんが少しでも楽にならさらに。普通の焼きそばを今日は作りました。ニンジンがありませんでしたけど…