ほぼ日刊ほかり(2015/6/3) アイキャッチ画像の実験含む日々の瞬間を綴るdiaryTwitterFacebook0はてブ02015.06.04 朝晩、10回 x 1セットの腹筋をした。事務処理しました。スイム、100m x 10本泳ぎました。1人HUBしました。これ身体に良いかも。