2018-06-22

日々の瞬間を綴る

眠い 休息が必要だ おやすみ 20180622

非常に眠い。休息が必要。おやすみ〜
日々の瞬間を綴る

アルコール摂取の回数と量が多い 20180622

アルコール摂取の回数と量が多いと感じている。分かっちゃいるけど止められない。一旦(2、3日)は根性論でいって、その間に継続させる方法を考えようと思っているが、その方法が思いつかないので始めらない。という言い訳モードにも入っているなぁ。どうし...