2018-06-22

日々の瞬間を綴る

眠い 休息が必要だ おやすみ 20180622

非常に眠い。 休息が必要。 おやすみ〜
日々の瞬間を綴る

アルコール摂取の回数と量が多い 20180622

アルコール摂取の回数と量が多いと感じている。 分かっちゃいるけど止められない。 一旦(2、3日)は根性論でいって、その間に継続させる方法を考えようと思っているが、その方法が思いつかないので始めらない。 という言い訳モードにも入っている...