2016-04-26

睡眠時間と気分・体調の定点観測 定点観測をしていて良いことは何だろうと考えたら一つ思ったことがあります。 流れの中で、ふと気づくことがあるのが良いのでしょうね。 アンテナ張って観察していると普段との違いがわかるようになる。 変化なくても定点...