2016-04-01

睡眠と体調の定点観測を1ヶ月ほど続けてきました。今日からタイトルを以前使っていた"ほぼ日刊ほかり"にして続けて行こうと思ってます。引き続き定点観測は続けます。では本日の睡眠と体調の記録です。本日(4/1)の定点観測 就寝時間:01:33 起...