2016-04-17

とあるヒントから…先日の木村聡子さんからヒントいただきました！そのうちブログに書きたいと思います。では"睡眠と体調"の記録です。本日(4/17)の定点観測 就寝時間:22:01 起床時間:07:53 睡眠時間:9時間44分 就寝前行動:イン...