スイム オープンウォータースイミングの経験値。質と量のハザマ。
より多くの経験が自信につながり、結果としてあらわれます。先日参加したオープンウォータースイミングのスクール初心者コース、よちよち歩きの私に、いくつかの質と量を与えてくれました。今回申し込んだのは、湘南ベルマーレスポーツクラブが開催しているオ...
2015-06-07
スイム 
ICT OSXのパッケージマネージャーHomebrewをインストールする
Qiitaに"OS X のパッケージマネージャー Homebrew(ホームブルー) をインストールする"と題して記事を書いています。別のメディアとしてのブログからもリンクを貼っておきます。App Storeからのインストールだけでなく、Ho...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/6) OWS(Open Water Swimming)してきました
腹筋を朝晩に10回ｘ1セットしました。初上野東京ラインでした。平塚の湘南ひらつかビーチパークでOWS(Open Water Swimming)スクールに行ってきました。100年日記を読了しました。家族へ生チョコレート発祥の生チョコを、お土産...