ほぼ日刊ほかり(2015/6/6) OWS(Open Water Swimming)してきました

OWS

腹筋を朝晩に10回ｘ1セットしました。

初上野東京ラインでした。

平塚の湘南ひらつかビーチパークでOWS(Open Water Swimming)スクールに行ってきました。

100年日記を読了しました。

家族へ生チョコレート発祥の生チョコを、お土産にしました。