気になる体重 ほぼ日刊ほかり(2015/6/7)変哲のない1日 ちょっと片づけしました。 起床時間：7:05体重(朝)：計測なし 体幹(朝)：腹筋10回x1セット トレーニング：なし 体幹(夜)：腹筋10回x3セット、プランクx1min 体重(夜)：62.9Kg 就寝時間：23:55 2015.06.08 気になる体重
その他 生チョコレート発祥の店、シルスマリアで生チョコ購入。ちょこっとレベルアップ？ 「湘南ひらつかビーチパーク」でのオープンウォータースイミングスクールの帰り、よっしーが生チョコレート発祥の店に寄るということでお付き合いさせて頂きました。 こんな機会でも無い限り、一生気付かないかもしれませんしね。 ビーチから店まで、ちょっ... 2015.06.08 その他
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