その他 [ほ]ほぼ日刊ほかり(20130506:GW最終日はゆっくり過ごせた1日) 仕事もプライベートも、オンもオフも無しで、常にフラットな生活が出来ればなぁなんて考えています。 普通に生活すると土日祝日なるものがあって、なかなかフラットにはなりません。 それが刺激になって面白いことも生まれるので、フラット過ぎてもいけませ... 2013.05.06 その他
その他 [ほ]ほぼ日刊ほかり(20130505:結局、トライアスロンのトレーニングしちゃいました) 今日はトレーニングを休むつもりでいましたが、予定していた庭手入れが一段落したので、トライアスロンのトレーニングしに行っちゃいました。 内容は軽めですが、この2日間のトレーニングで身体が重めな状態でのトレーニングです。 2日掛けてオリンピック... 2013.05.05 その他
その他 [ほ]やっとプロフィール写真を統一させました。 先日、プロフィール写真を変更することを宣言していました。 本日やっと変更しました。 Google系、FacebookおよびTwitterで、共通のプロフィール写真の掲載となります。 今後は、もっと内容の充実を図ろう! -- ほかりゆたか 2013.05.05 その他
その他 [ほ]ほぼ日刊ほかり(20130505:庭の手入れ) 忙しことを言い訳にして庭の手入れを怠っていました。 これからちょっとだけやろうと思います。 メインは防草シートを敷くことです。 引越し当初に敷いたシートはもうボロボロで敷き直さないと行けない状況だったので... これをやり始めると止まらなく... 2013.05.05 その他日々の瞬間を綴る
その他 [ほ]GW後半1日目のトレーニングへ行きます やっとトレーニングができる時間が取れます。 1時間程度のランと1Km程度のスイムをやります。 スピードは求めず気持よく身体を動かすことが目的です。 -- ほかりゆたか 2013.05.03 その他
その他 [ほ]プロフィールを変更して行きます。まずは写真から… インターネット上での己に統一感を持たせて情報発信して行きたいため、上手くパーソナルブランディング(Personal branding)して行ければと考えています。 (日本の別け方だとセルフブランディングですね) 今のところ、Blogger(... 2013.05.02 その他
その他 GWの合間、今日から5月 今、電車内です。 GWの合間で、若干、人が少ないように感じます。 今日から5月。 山積みの課題が続きますが、一つずつ片付けて行くしかありませんね。 タスク洗い出し中で、もう少し時間が掛りそう。 作業したいけど、ここで作業してしまうと後で進ま... 2013.04.30 その他
その他 トライアスリートになる! 久しぶりに動いて感じた... 今年1月20日の千葉マリンマラソン以来の運動でした。 先ずは普段走る10KmランコースをアレンジしてBIKE。 先日購入したGIANTESCAPE RX3を駆る。 次に来週ラウンド前のゴルフ練習。 こちらは半年... 2013.03.30 その他
その他 真希へ 高校合格おめでとう このメッセージを目にするかは分からないけど君に贈ります。 今日は、これからの3年を決める日でした。 目標を上に持とうと決めたまま、そのまま受験をしましたね。 今朝も、父は、ちょっとした挫折も良いかなという思いもありました... 2013.03.11 その他
その他 花粉症 花粉症と認識するようになったのは、いつからだろうか?小さい頃から少しアレルギー体質で鼻炎で耳鼻科に行っていたのは覚えている。今じゃ普通に花粉症として対応していて、この週末土曜日に、いつものアレロックを処方して貰った。それ以前にマスクマンです... 2013.02.17 その他
その他 早起き おはようございます。今日は3時起床です。こんなに早く起きる予定ではなかったのですが、目が覚めてしまったので...(2時半くらいから)睡眠の質も悪く無さそうですし、6時間程は布団の中にいたからバリバリ行けそうです。今週は、朝活2件、インド人エ... 2013.02.17 その他
その他 断食2日目の朝 断食2日目の朝を迎えています。睡眠もしっかり取ったので、いつも以上にすっきりと起床です。空腹感はありますが、さほど強くありません。なんとなくですが…、身体の感覚が変わっている気がします。普段、味覚が鈍いのですが、お茶の味が少し強くなりました... 2013.02.10 その他