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[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130506:GW最終日はゆっくり過ごせた1日)

仕事もプライベートも、オンもオフも無しで、常にフラットな生活が出来ればなぁなんて考えています。普通に生活すると土日祝日なるものがあって、なかなかフラットにはなりません。それが刺激になって面白いことも生まれるので、フラット過ぎてもいけませんね...
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[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130505:結局、トライアスロンのトレーニングしちゃいました)

今日はトレーニングを休むつもりでいましたが、予定していた庭手入れが一段落したので、トライアスロンのトレーニングしに行っちゃいました。内容は軽めですが、この2日間のトレーニングで身体が重めな状態でのトレーニングです。2日掛けてオリンピック・デ...
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[ほ]やっとプロフィール写真を統一させました。

先日、プロフィール写真を変更することを宣言していました。本日やっと変更しました。Google系、FacebookおよびTwitterで、共通のプロフィール写真の掲載となります。今後は、もっと内容の充実を図ろう!--ほかりゆたか
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[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130505:庭の手入れ)

忙しことを言い訳にして庭の手入れを怠っていました。これからちょっとだけやろうと思います。メインは防草シートを敷くことです。引越し当初に敷いたシートはもうボロボロで敷き直さないと行けない状況だったので...これをやり始めると止まらなくなるので...
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[ほ]GW後半1日目のトレーニングへ行きます

やっとトレーニングができる時間が取れます。1時間程度のランと1Km程度のスイムをやります。スピードは求めず気持よく身体を動かすことが目的です。--ほかりゆたか
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[ほ]プロフィールを変更して行きます。まずは写真から…

インターネット上での己に統一感を持たせて情報発信して行きたいため、上手くパーソナルブランディング(Personal branding)して行ければと考えています。(日本の別け方だとセルフブランディングですね)今のところ、Blogger(Go...
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[Hy]テスト2回目

これもテストです。--ほかりゆたか
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ちょっとテスト

ちょっとしたテストです。
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GWの合間、今日から5月

今、電車内です。GWの合間で、若干、人が少ないように感じます。今日から5月。山積みの課題が続きますが、一つずつ片付けて行くしかありませんね。タスク洗い出し中で、もう少し時間が掛りそう。作業したいけど、ここで作業してしまうと後で進まなくなって...
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トライアスリートになる!

久しぶりに動いて感じた...今年1月20日の千葉マリンマラソン以来の運動でした。先ずは普段走る10KmランコースをアレンジしてBIKE。先日購入したGIANTESCAPE RX3を駆る。次に来週ラウンド前のゴルフ練習。こちらは半年振りなので...
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真希へ

高校合格おめでとうこのメッセージを目にするかは分からないけど君に贈ります。今日は、これからの3年を決める日でした。目標を上に持とうと決めたまま、そのまま受験をしましたね。今朝も、父は、ちょっとした挫折も良いかなという思いもありました。お母さ...
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花粉症

花粉症と認識するようになったのは、いつからだろうか?小さい頃から少しアレルギー体質で鼻炎で耳鼻科に行っていたのは覚えている。今じゃ普通に花粉症として対応していて、この週末土曜日に、いつものアレロックを処方して貰った。それ以前にマスクマンです...
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早起き

おはようございます。今日は3時起床です。こんなに早く起きる予定ではなかったのですが、目が覚めてしまったので...(2時半くらいから)睡眠の質も悪く無さそうですし、6時間程は布団の中にいたからバリバリ行けそうです。今週は、朝活2件、インド人エ...
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久しぶりにRFCを読もう

ipネットワークで使用するプライベートアドレスについて確認する必要がある。久しぶりにRFCを読もう!--ほかり
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断食2日目の朝

断食2日目の朝を迎えています。睡眠もしっかり取ったので、いつも以上にすっきりと起床です。空腹感はありますが、さほど強くありません。なんとなくですが…、身体の感覚が変わっている気がします。普段、味覚が鈍いのですが、お茶の味が少し強くなりました...