その他 ワクワクしています。
2015年は既に始まっていて私自身も動いていますが、本格的には明日から始動になります。ただ、いつになくワクワクしています。とにかく、良く寝て、良く遊び、良く食べ、良く飲み、良く学び、そして良く仕事する！今まで以上に楽しんで行きます！
日々の瞬間を綴る
その他 その他 ぜ〜んぜん更新していないブログです。
今年は更新するのだろうか？
その他 [Hy]短距離系の私が、何故？長距離系に挑むのだろう？
アスリートな訳ではないですが、短距離系種目が得意な方です。42歳を前にしてマラソンにチャレンジして以来、何故か長距離系に挑んでいます。仕事なりモチベーションで、最長、半年くらいのブランクが数回あったりしたものの、5年もの間、続けることが出来...
その他 [Hy]12時間後にスタート！九十九里トライアスロン(99T)にチャレンジ！
もう12時間後には、人生初のトライアスロンレースにでています。初開催の九十九里トライアスロン。ただし、今回はリレーで！SWIM担当は私です。BIKEは飯泉賢さん。最後、RUNは吉村公宏さん。最近になって1500mを泳げる感覚がつかめたくらい...
その他 雨が降っている
雨が降っている涼しくなるか#つぶやき--ほかりゆたか
その他 [Hy]今はSWIMに特化しての練習のみで、今日は休養日でジャイロトニック～！
現在、SWIMの強化訓練中です。素人が少しでも楽に1500m泳げるように努力しているだけですが。昨日は1500m/30minでSWIM練を夜に実施し、他にも2日程泳いでいるので、本日は休養日としています。ただ、身体の調整も含めて、ジャイロト...
その他 メモ : そろそろ高尾山
JAWS-UGで高尾山。とりあえず山頂まで行きます。
その他 [Hy]只今、昼からプチ断食中〜。やはりお腹すきますね。
少し身体について実験をしようと思っています。暴飲暴食をしている訳ではないのですが、今日は休肝日にしようと思ったついでに、内臓さんを少し休ませてあげたいと考えました。高々24時間ほどではありますが、多少は身体の疲れも癒せますかね。あとは明日の...
その他 [Hy]明日はトレーニングモード早朝型のはず…、自信ないですけど
初トライアスロンレースの99T(九十九里トライアスロン2014)も2ヶ月を切りました。今回はチームでリレーでの参加になります。スイム担当の私としてはハードルが高い感じではありますが、焦ることなくトレーニング再開して行こうと思います。早速、明...
その他 [Hy]早起きモードにするために、早寝し十分な睡眠をとる。
ということです。十分な睡眠をとって早起きしないとパフォーマンスに影響します。なので早寝します。おやすみなさい。--ほかりゆたか
その他 [Hy]はじめてのジャイロトニック!怪我をしない体を目指して!
スタジオ「Studio Natural Flow」で、ジャイロトニックを体験してきました。40も半ばを過ぎて、いろいろチャレンジしているオヤジです。今年は仲間とトライアスロンチームを作るなど身体のケアにも注目し始めているところです。(ジャイ...
その他 千葉県野田市:1dayCAMP@清水公園!BBQ場で乾杯!
先日(20140713)、【子供の幸せ育むアウトドアライフプロデューサー】飯泉さん主催で千葉県野田市の清水公園で行われた"第一回1dayCAMP"に参加してきました。清水公園は、子供の頃に遠足などで行ったところでフィールドアスレチックなどあ...
その他 [Hy]遠足登山以来の山登りに挑戦！備えあれば憂いなし！
来る7月14日(月)、筑波山の登山が予定されています。7:50つくばセンター駅に集合後、バスにて筑波山神社へ。お参り後、白雲橋コースで女体山頂上を目指します。このコース、Wikipediaによると、下記の通りです。”筑波山神社の東側から女体...
その他 [Hy]インフラチームがスクラム(Scrum)のスプリント計画中
私自身ウォーフォール開発のイメージを払拭できない感じですが、インフラチームは、がんばってスクラム(Scrum)開発に取り組んでいます。現在、スプリント計画のパート1を実施中。初めての取り組みなので、細部で定義できていない部分があります。明後...
その他 [Hy]内なる思いを大切に!未来に向かって如何に生きるか!6つ!
直近の個人的な目標に7/9(水)に、とあるプレゼンがあります。それに向けての今の気持ちを書いておきます。ただ、多くを書き出すと朝になりそうなので、簡単に…心の開放今の現場にジョインしてから良い方向に行った気がします。というより、もしかしてだ...