2019-05-03

今日は7ヶ月ぶりのランニングをしました。昼過ぎに1回。ペースはゆっくりですが楽しくラン。2回目は夕食後。当然ながらゆっくりペース。7ヶ月ぶりなので脚にきます。裸足ランの大会までに走れるようにしないとねf^_^;