その他 [ほ]今日はゆっくり
今日は少しゆっくりスタートです。タスクは山積みですがね。頑張れば進むということでも無いので調整。それにしても…何か魔法はないかなぁ(´Д` )-- ほかりゆたか
2013-05-15
その他 気になる体重 [ほ]15日就寝前記録
身体測定記録を晒す投稿15日就寝前(25:30)体重:62.5kg体脂肪率:20.9%腹囲:78cmでした(^^;;体脂肪率を15%程度にしたいなぁ〜—ほかりゆたか
その他 [ほ]帰宅途中のドローイン
往復の電車内はドローインする絶好の場所です。目を閉じて呼吸に意識を集中すると禅の効果も？何気に心も落ち着きます。ぜひお試しあれ。さらに腹筋が鍛えられれば…申し分ないのだが。--ほかりゆたか
その他 [ほ]ほぼ日刊ほかり（20130515：なかなか素直に物事が運ばないなぁ）
はじめから状況が変わらずなのですが...なんとかしたいと思い動いていても、なかなか(T_T)業務フローが上手く無いんだろうなぁ。改善に努力しているところもあるのだが、この負荷の中では焼け石に水。いつかは良くなると信じて積んでいくだけです。-...