日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/5) 100年日記と連動して更新して行こう！
『ほぼ日刊ほかり』を100年日記と連動するのが良いと思っているところ。睡眠時間が少なめだったが、ある程度、集中している状況。気持ちに乱れがない。コボリジュンコさんの100年日記を 読んでいる。昼と夜に、しっかり食事した。腹筋を朝晩10回x1...
日々の瞬間を綴る
日々の瞬間を綴る 
その他 6週連続で週末に外出予定(未定含む)だが、伝えているのは2回分のみ。
どうしたものだろうか。この週末から6週連続で外出予定(未定分含む)になっているのだ。先程、明日のOWSは許可を取りましたので、伝えたのは3件になりましたが。6/6 OWS講習(先程、報告)6/13 さくらんぼ狩り&BBQ（済）6/20 DP...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/4)腹筋続いています。
腹筋しました。朝:10回x1セット夜:10回x3セット 読書開始しました。コボリジュンコさんの100年日記 新しいことの理解が進んだ。 アイキャッチ画像とFeedlyのiPhoneアプリの関係がわかった？
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/3) アイキャッチ画像の実験含む
朝晩、10回 x 1セットの腹筋をした。事務処理しました。スイム、100m x 10本泳ぎました。1人HUBしました。これ身体に良いかも。
その他 書店に寄ったら、久しぶりに本が読みたくなり衝動買いした。
移動途中、丸の内オアゾにある丸善 丸の内本店に寄しました。大きい書店や図書館は良いですね。いろいろな範囲の本がいっぺんに見ることができます。時間の許すかぎり、幅広いジャンルの本を見れば、読みたい本の中から浮かび上がってくるものもあります。普...
その他 ”野菜を食べるカレー”さんで、”一日分の野菜カレー”を食べてみた。
今日の昼食は、品川駅(東京)構内にある”野菜を食べるカレー”さんに行ってみました。店の名前から野菜がテンコ盛りなんだろうなぁ、どんな感じかなぁ、と思っていたのですが、普段から並んでいることもあって行く機会を逃していました。タイミング良く少し...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/6/2) 今日から腹筋します
本日は、AWS Summitへ。合間で事務処理。今日から腹筋を始めます。今日は10回 x 3セットで！
その他 私のストレングスファインダー再考。最上志向(Maximizer)と周辺資質。
2013年、2014年とストレングスファインダーの書籍を読む機会がありました。『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう』、『ストレングスリーダーシップ』です。きっかけは立花岳志さんのセミナーでの紹介だったと思います。ちょっと、うろ覚え。その時、手...
日々の瞬間を綴る 頑張って毎日更新しています。
新しいWordPressのサイトにてブログを更新しています。今のところ毎日更新しています。blog.hokari.net
その他 ツバメがヒナになっていた。巣立ちの準備はもうすぐ。
晩酌購入の御用達なセブン・イレブンにツバメの巣があります。昨日、気づいたのですが、ヒナになっていました。成長が早いので直ぐ巣立ちになってしまいます。うちのヒナたちは、いつ巣立つのだろうか？自ら進むべき道を早く見つけて欲しい。
その他 久々の料理。何の変哲もないオヤジが作るタダの焼きそば。
私が作る料理はたかが知れている。それでも作らないよりは面白い。かみさんが少しでも楽にならさらに。普通の焼きそばを今日は作りました。ニンジンがありませんでしたけど…
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/5/27) 〜1週間ブログ更新できた〜
WordPressに変更して1週間。毎日、ブログ更新できました。〜今日の成果〜ブログ更新〜明日の予定〜朝活スイム品川ランブログ更新睡眠時間の確保と集中が課題なのは変わらず。シンプルなルーティンはゆっくり考える。
その他 2回目の参加になるDPUB。今回は、ゆる〜く行こうと思っています。
非常に大きな飲み会イベントであるDPUB。いい雰囲気で非常に楽しく飲めます。参加人数が多いので、全員とお話しという訳にはいきません。昼から夜(3時会)までいると、長い時間になりますので、いろいろ私のキャパを超えてしまいます。ですので、今回は...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/5/26) ～今日の出来事～
就寝時間が遅く起床時間も遅くなり出遅れましたが朝活しました。久しぶりに東京都中央区の総合スポーツセンターにあるプールです。すこし前は人も少なかったのですが、季節柄増えてきていますね。最近はドリル中心で、今日はストリームラインとキャッチアップ...
日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり(2015/5/25) 今日と明日
日付変わって26日になってしまいました。が、25日の成果と26日の予定〜〜今日の成果〜ブログ更新ウォーキングPOWER breathe体幹トレーニング〜明日の予定〜朝活スイムとある予定作業飲みたい会ウォーキングPOWER breathe体幹...