日々の瞬間を綴る

休肝日を連続2日続けた翌朝です。 自分なりに全力疾走している感じで帰った時には心地良い疲労感があります。 そんな感じだからか、暑いのにビールを飲みたいとは思いません。 あっ、嘘。 少しは迷います。 でもフラっと帰宅途中最後のコンビニに寄って...

めずらしく昨夜は休肝日なりました。 自然と飲まないでいられました。 睡眠の質は良いようには見えません。 ただし感覚的には良く寝られた感じです。 数日続けたらスッキリした感じになるんでしょうかね。 今日も休肝日にしてみようかな。

最近、器について考える。 自分がより良く生きるための器。 経済的な器も大きい方がいいに決まってはいるが、大きいから幸せだとは限らない。 状況によって人は変わるものだが、精神的な器が大きければ、多くの出来事に余裕を持って対処できる。 その器も...

決勝トーナメントに行くのが必要条件 いろいろな状況があると思うが、 状況に合わせて戦うだけだ 最後の試合は面白みがなかったが、次に繋が試合だったと思う 次のトーナメントのが、楽しみになった

一生学び続ける日々だろう どんな状況であれ、学ぶ気持ちがあれば楽しんでいける 知恵熱出そうだけれど、面白い展開が続く〜

今日のワールドカップの日本xポーランドも面白いだろうなぁ。 引き分け以上で文句なし決勝トーナメントへ。 ただねぇ〜 今回のワールドカップは、いろいろあるから油断できない。 日本は先発メンバーを大幅に入れ替えるとの噂もあり楽しみなところ。 柴...

"書くことを恐れない"と書いたのだが、何かに恐れている感じがする。

社用車ステップワゴンの点検日。 定期点検は大切です。 自分では分からないところも見てもらえるから。 ということで、いつものディーラーさんへ。 埼玉県草加市へ引っ越して以来のお付き合いです。 そして今回はリコールの対応付きです。 ブレーキ系の...

非常に眠い。 休息が必要。 おやすみ〜

アルコール摂取の回数と量が多いと感じている。 分かっちゃいるけど止められない。 一旦(2、3日)は根性論でいって、その間に継続させる方法を考えようと思っているが、その方法が思いつかないので始めらない。 という言い訳モードにも入っているなぁ。...

バランスが乱れていると感じている。 こういう時、先ずは睡眠。 ゆっくり寝ることができればなのだが。 いろいろ考えることがあって、寝てられない。 まだ今日は時間も早いので、もう少ししたら寝ることにしよう。 布団に入って休むだけでも乱れはしゅう...

先日、友人からメールが来た。 それもとうに忘れたpdx.ne.jp宛のメールアドレスに。 このメアドの転送設定が今も生きているんだ… PHS時代に使っていたものなのだが、情報の管理はどうなっているんだろう？ 何年も前に解約したものなんだがな...

落ち着きを取り戻す1日になった。 一番良いのは走る事なのだが… 少し荒れかけた部屋を片付けることによって落ち着いた。 少しずつ進めば良い。