身体について考えてみる 安静時の心拍数が75を超えてくるとかなりの緊張状態 20180128
安静時の心拍数が75まで上がっています。 そこそこ緊張している状態です。 普段だと週末には下がるんですけどね。 今回は下がりませんでした。 気圧が影響していたりするのかな？ よく寝付けなかった感じは睡眠度合いにも表れています。 深い睡眠が取...
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