2019-01-16

自然を感じるアウトドア

コンパスの使い方を学びます

トレッキングには必要な道具ということでSILVA(シルバ) コンパスを購入はしているものの、どう使えば良いのか。ということで2週に渡って週末にコンパスの使い方を学びます。今週末は地元のWILD-1越谷レイクタウン店で座学「地図読み講習会」。...
身体について考えてみる

アルコールを5日間断ったら身体の内側が軽く感じる 20190116

アルコールを5日間断った朝です。断ちたくて飲まなかった訳ではないですが…身体の内側が軽く感じます。訳あって寝不足ですが、その状態でも軽く感じるんですから。そう感じるまで個人差はあるものの5〜7日間くらいは掛かるのではないでしょうか。食事も影...