その他 ワクワクしています。
2015年は既に始まっていて私自身も動いていますが、本格的には明日から始動になります。 ただ、いつになくワクワクしています。 とにかく、良く寝て、良く遊び、良く食べ、良く飲み、良く学び、そして良く仕事する！ 今まで以上に楽しんで行きます！
Yutaka HOKARI
その他 ICT MacBook Pro (Retina, 13-inch, Mid 2014) を設定中〜
ゆる～く設定しており亀の歩みでMacBook Pro (Retina, 13-inch, Mid 2014)を変更しております。設定はQiitaに書いています。ホスト名の変更：Mac(OSX)のホスト名変更(GUIとCLI(scutil))...
その他 ぜ〜んぜん更新していないブログです。
今年は更新するのだろうか？
その他 [Hy]短距離系の私が、何故？長距離系に挑むのだろう？
アスリートな訳ではないですが、短距離系種目が得意な方です。 42歳を前にしてマラソンにチャレンジして以来、何故か長距離系に挑んでいます。 仕事なりモチベーションで、最長、半年くらいのブランクが数回あったりしたものの、5年もの間、続けることが...
その他 [Hy]12時間後にスタート！九十九里トライアスロン(99T)にチャレンジ！
もう12時間後には、人生初のトライアスロンレースにでています。初開催の九十九里トライアスロン。ただし、今回はリレーで！SWIM担当は私です。BIKEは飯泉賢さん。最後、RUNは吉村公宏さん。最近になって1500mを泳げる感覚がつかめたくらい...
その他 雨が降っている
雨が降っている 涼しくなるか #つぶやき -- ほかりゆたか
その他 [Hy]今はSWIMに特化しての練習のみで、今日は休養日でジャイロトニック～！
現在、SWIMの強化訓練中です。 素人が少しでも楽に1500m泳げるように努力しているだけですが。 昨日は1500m/30minでSWIM練を夜に実施し、他にも2日程泳いでいるので、本日は休養日としています。 ただ、身体の調整も含めて、ジャ...
スイム [Hy]トライアスロン(99T)レースのため、SWIM素人が長水路を泳いだらクセになった件
2014/9/20の九十九里トライアスロン(通称、99T)まで、あとわずか。 トライアスロン初心者3名がリレーに参戦します。 私のパートは、スタートを飾るSWIM1500m。 これを1時間で、次のBIKEへ繋げなければなりません。 ただ、現...
ICT [Hy]おやじインフラエンジニアのDevOps論/DevがOpsをやってこそ!
おやじインフラエンジニアのDevOps論/DevがOpsをやってこそ! DevOpsに関する私なりの考えをメモしておく。 思えば今のProjectにjoinしAWS(Amazon Web Services)に触れ、少しずつ面白さが解ってきて...
ICT [Hy]Qiita、キータが来～た！技術関連φ(..)メモメモに使ってみる！
パブリックにオープンな技術情報のメモに使用してみるテストです。 本当にメモ程度でスタートだと思います。 とりあえず3件ほど… AWS CLI ： AWS IAM ： Git ： -- ほかり
その他 メモ : そろそろ高尾山
JAWS-UGで高尾山。 とりあえず山頂まで行きます。
身体について考えてみる [Hy]動的なジャイロトニックと静的なカイロプラクティクの身体メンテ
ジャイロトニックというものを取り入れはじめて、カイロプラクティクとあわせて身体のメンテナンスを、どう進めて行こうかと考えているところです。 今、取り組んでいるテーマの1つに、あらゆる状況に対応でき”バテない身体”をどうつくるかというのがあり...
その他 [Hy]只今、昼からプチ断食中〜。やはりお腹すきますね。
少し身体について実験をしようと思っています。 暴飲暴食をしている訳ではないのですが、今日は休肝日にしようと思ったついでに、内臓さんを少し休ませてあげたいと考えました。 高々24時間ほどではありますが、多少は身体の疲れも癒せますかね。 あとは...
身体について考えてみる [Hy]カイロプラクティクによる身体定期メンテナンス終了し不具合解消
カイロプラクティクによる身体のメンテナンスは静的に整えられます。 私の場合、ハプティカイロプラクティクの向山先生に何年も診て頂いています。 良い時も悪い時も常に観てもらっているので、身体のクセも知り尽くされています。 とは言え、身体というの...
その他 [Hy]明日はトレーニングモード早朝型のはず…、自信ないですけど
初トライアスロンレースの99T(九十九里トライアスロン2014)も2ヶ月を切りました。 今回はチームでリレーでの参加になります。 スイム担当の私としてはハードルが高い感じではありますが、焦ることなくトレーニング再開して行こうと思います。 早...