裸足マラソン大会のため身体に走ることを伝えるために走りました 20190513

埼玉県の飯能で今週末に裸足マラソン大会があります。

飯能ベアフットマラソン !

距離は5kmで制限時間が1時間なのでかなりゆっくり走れます。

とは言え、最近、走っていないので、昨日は身体に走るんだぞっと伝えるために走りました。

そして今日は軽く筋肉痛。

5kmも走っていないのに。

欲張り過ぎると脚を痛めるので軽く軽く走りました。

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