その他

[ほ]運動会&米村でんじろう先生のサイエンスショーで大忙し

予定を確認。明日、運動会だけでなく、米村でんじろう先生のサイエンスショーもあった。大人も楽しめるから、直接見たいのは、息子以上だと思う。それはそれとして...とにかく息子が科学のことを大好きになる切っ掛けになればと思っています。実体験が成長...
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[ほ]予定調和していくもの…

やっと本格的に線を引いているのだが...笑ってしまいます。この先は予定調和するのでしょう。非常にタイトです。本日締め切りのリクエスト(数100台超のサーバ構築)が一つも届いていません。この時点で笑える。--ほかりゆたか
時と空間を切り撮るカメラ

久しぶりにソニー製品「空間光学手ブレ補正」搭載のビデオカメラHDR-CX430Vを買ったぁ~ – わくわくドキドキ

本当に久しぶりにソニー(SONY)製品を購入しました。「空間光学手ブレ補正」を搭載するビデオカメラHDR-CX430Vです。SONY フルハイビジョンビデオカメラ 32GBメモリー内蔵 メモリースティック/SD対応 HDR-CX430V/T...
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[ほ]風邪を引きました

どうやら風邪を引いたようです。鼻が出るなぁくらいに思ってました。昨日は出る鼻水が風邪っぽい感じになり、今朝の状態になってます。数名、先行している人がいて、彼らと話す機会が多かったせいかと…喉が痛く、水を飲むのも大変な状態になってきました。鼻...
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[ほ]インフルエンサーな人

飯塚和秀(@KazuhideIizuka)さん、この方も凄い方です。私にとってインフルエンサーですね。この人、元タレント(元ですけど)で、会社員で、作家で、イベントプロデューサなんです。訳わかりませんよね。注目の立花岳志さんや西澤ロイさんと...
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[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130522:日々是決戦)

今でもあるのでしょうか?代ゼミの「日々是決戦」まさしく、今、「日々是決戦」です。フリーになってからというもの様々な状況を経験しました。当然、期待に応えられなかったものもあります。それでも何とか10年やって来れたのは、余りある皆様の支援があっ...
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テスト投稿

TESTです。TEST LOG
気になる体重

[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130522:身体測定記録)

身体測定記録です。晩酌が止められません。21日就寝前(24:30)体重:63.4kg体脂肪率:17.9%腹囲:80cm22日起床後(06:00)体重:62.8kg体脂肪率:20.6%でした(^^;;体脂肪率を15%程度に近づいたか?って、誤...
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[ほ]道しるべ的な存在…

ある意味メンター的、存在なのかもしれませんが...非常に注目している人が、立花岳志(@ttachi)さんと西澤ロイ(roy_nishizawa)さんです。IT?分野では共通点を見いだせる立花さんと、全く共通点を見いだせない西澤さんですが、お...
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[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130520:そろそろ、これからの10年を考えよう)

フリーになって10年。いろいろと学ばせてもらいました。次のステージを真面目に考える時に来たかなと感じ始めています。さて?どう進むでしょうか...--ほかりゆたか
ICT

[ほ]とあるICTインフラエンジニアのノマドワーカー環境

フリーになって、そろそろ10年になります。周りの環境も変わりました。ずっとノマドな感じですが、思い出してみたいと思います。簡単に振り返ってみると...当初は、自宅の一角に鯖が群れをなす感じになりそうでした。モバイル環境は、VAIOのPCをメ...
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[ほ]習慣力の変え方(その0)

習慣力、継続力の威力は凄いものがあります。多くの人が感じているのではないかと思います。ただ、なかなか習慣を変えるのは難しいもので、私も気がつけば元の習慣に戻っている事が多くあります。そこで今回、習慣を変えるアプローチを変えて見ようと思います...
気になる体重

[ほ]本日(20130519)の就寝前体重測定・・・

本日の就寝前身体測定記録・・・19日就寝前(21:30)・体重:64.1kg・体脂肪率:19.7%・骨格筋率:37.3%・腹囲:80cmでした。今日は餃子が美味しく頂きました。その影響で体重MAXですね。さて、明日に向けておやすみなさい。—...
トライアスロン

[ほ]ほぼ日刊ほかり(20130519:トライアスロンのトレーニング)

先週はバイクに乗る機会が多くトライアスロンを想定して40Kmと60Kmの練習をしました。今週は昨日に行った久しぶりのゴルフ練習と、今日の、これまた久しぶりのトライアスロンのための10Kmランがメインになります。あとは合間に息子とサッカーの練...
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[ほ]体・技・心の技について

体・技・心の中で技が1つの壁です。スポーツにおいて上手くできるものは、イメージと身体の動きが一致しています。一致していないものは、なかなか上手くなりません。私の場合、ゴルフがその一致しない1つになります。半年以上、定期的な練習をしていなかっ...