2017-04-28

樺沢紫苑さんの「脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術」の中で、”雑念が振り払えないのは、前頭葉が疲れている証拠”だと書かれています。 雑念で集中して仕事ができないのは、疲労やストレスがたまっていて、前頭葉の動きが弱っている可能性...