2017-04-24

今日は食を欲していたので野菜炒め定食(笑ガッツリ行くけど、野菜系で。そして、ふおそらく体重とかは横ばいで推移するはず。美味しんぼア・ラ・カルト 37 お昼ご飯 (ビッグコミックススペシャル)posted with amazlet at 17...

1日1食チャレンジのW16(2017/04/17-23)ふりかえりです。無理しない程度の食事量が分かってきたので、そこそこ食べるようになっています。1日1食ではなく、1日1.5食くらいです（笑あとは休肝日を設けるのが苦手ですね〜健康のためと...