日々の瞬間を綴る ほぼ日刊ほかり
シンプルな記録として… 今日は、こんなことをしました。 ブログ更新 ランニング スイミング POWER breathe 体幹トレーニング 明日は息子と走れたらいいなぁ～
2015-05-23
日々の瞬間を綴る 
バイク トライアスロンのためのバイク購入を再び考える。横浜トライアスロン2015(スプリント)フィニッシュ記念。
昨年、バイク購入する際に「トライアスロンのためのロードバイク購入と時期について」という記事を書きました。 あれから1年、横浜トライアスロンをフィニッシュ(スプリントですが)したので、あらためてバイク購入について考えてみようと思います。 オリ...
気になる体重 体調と体重推移を考えて見る。休肝日と食事時間が体重減への重要項目。無理せずあせらず。
今朝、体重を計ったときに、自分の体調変化と体重推移がどうなっているかを思い返してみようと考えました。 グラフは朝晩に体重測定した結果です。 ただ、何日も計測していない日があったり、朝だけ夜だけなんて時もあります。 今年の1月末〜2月初めにか...
WordPress なんとか形になって来ただろうか？WordPress導入中〜
をBloggerからWordPressへ移して3日目。 まだまだ設定など費用ですが、見れるようになったかな。 まぁ、頑張って更新して行こうと思います。