光画(写真) Ueno Station @UENO 20180907 / 上野駅 @上野 20180907
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光画(写真) 
日々の瞬間を綴る インターネットを断ってリラックスモードになろう 20180906
今日はもうインターネットを断とう。 そしてリラックスモードへ。 そうしたら明日の朝はスッキリだ！
日々の瞬間を綴る 睡眠が大切なのは分かっているが… 20180905
少し気が緩むと睡眠不足なる。 パフォーマンスを発揮するにも休息は大事なのにね。 せめて睡眠時間だけは、6時間オーバーを目指します。
日々の瞬間を綴る 逆算手帳3年目に向けて私が感じていること 4千円で人生が変わるなら最高じゃないか！
逆算手帳2019が、2018年9月1日にAmazonから発売されました。 私は3年目に突入です。 そんな私が感じたことを書いてみました。 4千円で人生が変わるなら最高！ 使ってみてどうだった？ 自分のやっていることを明確にできると思いました...
身体について考えてみる 酒量と時間と睡眠について 20180904
グッスリ寝てスッキリ目覚めた朝。 おそらく1pintしか飲まず、就寝時間の2時間前に終わっていたからですね。 私は、ビールが好きで良く飲みます。 そしてついつい飲みすぎてしまいますね。 アルコールが入るとブレーキがかかりづらくなります。 た...
日々の瞬間を綴る 山あり谷あり 心を落ち着かせて休もう 20180903
山あり谷あり。 そうそう平坦な道はないですね。 平坦な道を歩いていれば、面白くないと我儘を言うしなぁ。 こんな時は、心を落ち着かせて休むに限る。 少し遅くなったけど、まだゆっくり休める範囲。 さぁ寝よう。
日々の瞬間を綴る LINE Pay が最大40%ポイントバック開催中(20180909まで) 20180903
LINE Pay が最大40%のポイントバックしてますね。 LINEショッピングの対象ショップだけですが… 私の場合、普段使いそうなのはLOWSONなので、関係なさそうです。 このポイントバック率ならお得感しかないので、ぜひLAWSONなど...
日々の瞬間を綴る 2019年の逆算手帳が来た 20180902
昨日(20180901)からAmazonで発売になった逆算手帳。 本日(20180902)届きました。 約2年の勉強期間を経て動き出すため、有効に使っていきたいと思います。 楽しみ〜 逆算手帳2019 ダブルマンスリー（ガントチャート＆カレ...
日々の瞬間を綴る 来月(2081011)豊洲へ移転する築地市場に行ってきました 20180901
来月(20181011)に豊洲に移転する築地市場に行ってきました。 朝から美味しい寿司を食べつつ場内を… 歴史を感じる場内ですが、まぁ移転しないとなぁな感じ。 それでも何とか残したい場でもあるかな。 移転前に、また遊びに行こう！
日々の瞬間を綴る 草加の方は雨が凄そう 20180831
通知が来た。 寄り道するから大丈夫かな？ 草加の方は雨が凄そう。
マレットフィンガーになちゃった マレットフィンガー(マレット変形)になってから1ヶ月 20180830
突き指の一種であるマレットフィンガー(マレット変形)になって1ヶ月。 今日は1ヶ月目の検診でした。 残念ながら、もう1ヶ月、装具をする24時間着けることになりました。 着ける位置が、少し下だったようです。 焦らずゆっくり治していきましょう。
気になる体重 体重コントール 久しぶりに体重が61kg台にタッチしました 20180829
ほぼ毎日計っている体重。 今朝久しぶりに61kg台にタッチしました。 61.9kgですけどね。 環境の変化がありつつも暴飲暴食に気をつけてやっとここまで。 これにトレーニングを併せれば、ぷよぷよした腹から少し引き締まった腹に変わると思うのだ...
日々の瞬間を綴る 少しずつ加速して行こう 20180828
ベースを整える数ヶ月。 徐々に整って来ている。 これから少しずつ加速して行こうと思う。 方向は見失わないようにね。
日々の瞬間を綴る 今日は何も言うまい 20180827
また遅くなってしまった。 おやすみ〜 また明日！
光画(写真) 満月と火星に雷 20180826
自然とは凄いものです。 そして美しい。 龍の巣のような雷だったり、満月と火星だったり、少なからず流れの変化を感じるひとときでした。 あらがうことなかれ。 自然の流れに任せよう。