2018-11-11

どうも惰性で夜更かししてしまう。 夜更かしするそんな自分はいるので仕方ないことではある。 が、パフォーマンスを保つために睡眠は大切だ。 何か良い方法はないだろうか。 いろいろと試行錯誤だな。