2016-07-03

この夏の目標は体脂肪率15％にすることにします。 誰に見せるわけでもないですが、生活にメリハリをつけるためにもいいかなと。 胃のあたりがポッコリしているのもずっと気になっていたのでね。 それで昨夜Facebookで宣言。 ゆる～い感じです。...