気になる体重 体重の増減を考える 20180821
写真はFitbitで記録している体重の増減です。 全期間で見たときの平均値レベルまで落ちてきた感じ。 もう一段下げたいところだけど、今の生活習慣だと難しい気がしてる。 なんてたって夜中にビール飲んで、何かしら食べてたりするからなぁ。 昨日か...
Yutaka HOKARI
気になる体重 
日々の瞬間を綴る インターネットを断ちリラックスモードにした夜 20180821
ゆっくりした時間を過ごすことが下手になっていたみたいなので、試しに帰宅途中からインターネットを断ってみました。 その上でボーッとした時間にしようと。 簡単なことなんですが難しいですね。 普段の癖とは恐ろしい。 何気なくSNS系やらニュース系...
日々の瞬間を綴る リラックスすることの難しさ 20180820
先日感じたことがあります。 それはリラックスすることが下手なこと。 なんというか、ボーっとしていられない感じですね。 何もしていない時間に耐えられないというか。 最近の生活で、少しあくせくしてたかも。 その時のアドバイスも参考に、今日はこの...
日々の瞬間を綴る 事務処理が追いついた 20180819
やはり日々の積み重ねは大切。 とはいえ環境の変化があったりすると滞ることもあります。 今日は約1ヶ月半ぶりに会計業務を日次の対応に戻すことができました。 この状況を維持して、他の業務に集中できるようにしていこう。
光画(写真) Train @UENO 20180818 / 電車 @上野 20180818
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マレットフィンガーになちゃった マレットフィンガー(マレット変形)いわゆる突き指になってから2週間 20180817
マレットフィンガー(マレット変形)いわゆる突き指になって2週間。 腱が付いてきたので指先が動かせるようになってきました。 こんなのをしているだけで剥がれた腱が付くのですから不思議なもんです。 指先が動かせるのですが、力を入れると痛みが出ます...
日々の瞬間を綴る 癒しが欲しい 20180816
癒しが欲しいね。 休んでいても、休んだ気にならないから。 いろいろ試してはいるけれど… 人と人の癒しが一番効果あるな。
光画(写真) Moon & Cloud @SHINAGAWA 20180815 / 月と雲 @品川 20180815
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日々の瞬間を綴る “ふりかえり”再開して2日目 20180814
"ふりかえり"を再開して2日目。 ルーティンをリセットする手掛かりを得た。 やはり普段の継続が大切だなぁ。
日々の瞬間を綴る 1日の”ふりかえり”をすることにした 20180813
日々滞りなく生活できるように、"ふりかえり"をすることにした。 今日はほぼ予定通りに終わった。 クローズドリストでタスクを限定すれば、楽に過ごせますね。 限定するから持ち物も少なくできるから良い感じです。 学びのための書籍を購入したので、明...
日々の瞬間を綴る うずまく想いを伝えたい 20180812
1人でゆっくりした時間を過ごしています。 ゆっくりした時間は、いろいろな想いを巡らせます。 このうずまく想いを伝えていく方法を考えていきたい。
マレットフィンガーになちゃった マレットフィンガー(マレット変形)から1週間経ちました 20180811
先週にマレットフィンガー(マレット変形)になってから1週間経ちました。 今月中は24時間サポートしないといけない状況です。 ただ手術する状況ではなかったのは幸い。 指先も少し動くようになってきました。 焦らずいきましょう。
WordPress WordPress4.9.8から現在開発中のWordPressエディターGutenbergが表示される 何も知らないあなたが採る道はこれ
先日、WordPress が 4.9.8 にバージョンアップされました。 バグフィックスが中心なので普通にバージョンアップされます。 ここまではいつものこと。 しかし今回は何やら新しいものが入っています。 WordPress 5.0 でリリ...
光画(写真) Cloud @SHINAGAWA 20180809 / 雲 @品川 20180809
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日々の瞬間を綴る 台風が近づく 20180808
事務処理などをしながら2日間を過ごした。 少し早い夏休みを兼ねて。 台風が近づいているので、だんだん天候が悪くなっていった。 まだまだ整えることが沢山あるけれど、少しずつ進めていこう。