余裕時間が少ないので対応策を考えていこうと思う 20180823

平日に自宅にいる時間に制限があります。

現状は致し方ないことなので良しとしますが…

余裕時間が少ないので、少しの時間のズレで睡眠時間に影響してきます。

こんな時は、あらゆるメディア系を断って、少しでも多くの睡眠時間を確保するようにしようと思います。

ということで今日の結論。

夜はメディア系を断って行動すること。

ではまた