休養十分？ ほぼ日刊ほかり(2016/5/4)

ゆっくりできました

水海道でゆっくりできました。

そろそろ禁酒生活が近づいています。

では”睡眠と体調”の記録です。

本日(2016/5/4)の定点観測

1. 就寝時間:23:54
2. 起床時間:08:51
3. 睡眠時間:8時間34分
4. 就寝前行動:インターネット
5. 就寝前飲食:ビール500ml x 2本、350ml x 2本
6. 起床時気分:4(良い)

考察

GWも後半戦。

今後の動きが決まるかなぁ〜

では明日！