抑えられない ほぼ日刊ほかり(2016/5/1)

落ち着こうとしても…

落ち着いて考えたいが抑えられない。

こんな気持ちになったのは、いつ以来だろう？

では”睡眠と体調”の記録です。

本日(2016/5/1)の定点観測

1. 就寝時間:22:52
2. 起床時間:06:16
3. 睡眠時間:7時間9分
4. 就寝前行動:TV視聴
5. 就寝前飲食:ビール350ml x 3本
6. 起床時気分:4(良い)

考察

良いGWを過ごしています。

焦らず行きます！

では1日楽しんでいきましょう！