2018-10-10

最近、仕事終わるとグッたり。脳が疲れてるんですね〜こんな時は軽く運動するのが良いのは知っていますが、まだ家に着かない。普通に帰宅したとしても、睡眠時間などを考慮すると難しいなぁ。解決策を手探り中〜ではでは