2018-08-29

気になる体重

体重コントール 久しぶりに体重が61kg台にタッチしました 20180829

ほぼ毎日計っている体重。今朝久しぶりに61kg台にタッチしました。61.9kgですけどね。環境の変化がありつつも暴飲暴食に気をつけてやっとここまで。これにトレーニングを併せれば、ぷよぷよした腹から少し引き締まった腹に変わると思うのだけど。夏...