2018-08-02

今朝の腰の痛さは半端なかった(笑 とても移動に耐えられる自信がな買ったのでお休みモードに。 腰痛時には痛みをなくすのが基本。 そのためには横になって休むしかない。 いろいろあってサポーターして頑張っていたのだが、今日はダメだった。 1日横に...