日々の瞬間を綴る 腹筋を鍛えることにする 20180721 腹筋を鍛えることにする。いつもの思いつきなのだが…そのきっかけが大切。最近の身体が緩んでいるので、筋肉で少し引き締められればと思う。楽しんでいこう。 2018.07.21 日々の瞬間を綴る