2018-05-30

日々の瞬間を綴る

集中するためにトレーニングする

集中するためにトレーニングする。 そうすれば雑念を振りはらうこともできるし、結果、さらなる集中に入っていける。 動かせる身体を手に入れたくなっている。 いろいろチャレンジして行こう。