2017-03-30

体・技・心

”Don’t think… feel…” みなさん、ちゃんと感じています。

”Don't think... feel...”映画「燃えよドラゴン」でのブルース・リーの有名な台詞ですね。スター・ウォーズのエピソード2「クローンの攻撃」でヨーダが言っていて、同じスター・ウォーズでは、エピソード1「ファントム・メナス」で...
気になる体重

体重と体脂肪率の変化について… なんとなく変化したかな【1日1食チャレンジ日記】

まだまだ始めたばかりで時期尚早ではありますが、今日は体重と体脂肪率の変化について書きたいと思います。1日1食にチャレンジしているオヤジです。今のところ3月22日からはじめた1日1食チャレンジですが、厳密に1日1食といえるのは3日ほどですが(...