2017-03-24

気になる体重

一喜一憂する訳ではないが、1日1食で想定通りの体重減が嬉しい【1日1食チャレンジ日記】

一喜一憂する訳ではないのでが、1日1食3日目の朝。 2日ほど1日1食だったのでカラダの軽さを実感しています。 想定通りに体重が減っているので嬉しいです。 そりゃぁ1日2食だったのを1食にするのだから体重が減ることは当然の結果なんですが… で...