スイム さてスイムトレーニングのために東京体育館へ! 最近、練習といえばスイムです。ランもほとんど、バイクは全く。どこまで本気なんだか…夜のイベント前に今夜、イベントがあるので、それまでの間、少し身体を動かそうかと。なんとなく、まだ身体が重いので、ゆっくり楽に泳げるように練習しようと思います。... 2015.08.22 スイム
気になる体重 朝晩ウェイトレコーディングを再開します。九十九里トライアスロン(99T)まで35日! 九十九里トライアスロン(99T)が近づいて来ているので、朝晩ウェイトレコーディングを再開します。モチベーション上がらないままなので、できることを淡々として行こうかと。まだ、モチベーションあがりません何がブロックしているのでしょうか?依然モチ... 2015.08.22 気になる体重