2015-08-23

身体について考えてみる

身体の調子を鑑み、休息に充てた。少々、充実してきました。

昨日、スイム練習で初めて2500m泳いだためか、疲労を感じていました。 そういうわけで今日は休息するようにしました。 そのため気力・体力が充実してきた感じがします。 明日からは2日間の夏休みを利用して、Dockerトレーニングを受けます。 ...
スイム

スイムトレーニングしました。少し楽に泳げるようになった気がします。

今、課題のスイム。 25mプールの感覚を50mプールでも試せるか行ってきました。 ### 少し楽になった 東京体育会の50mプールで泳ぐとき、基本的には100m泳ぐことになります。 まだまだ1本を長い距離泳ぐコツはつかめていないのですが、1...