2015-08-23

身体について考えてみる

身体の調子を鑑み、休息に充てた。少々、充実してきました。

昨日、スイム練習で初めて2500m泳いだためか、疲労を感じていました。そういうわけで今日は休息するようにしました。そのため気力・体力が充実してきた感じがします。明日からは2日間の夏休みを利用して、Dockerトレーニングを受けます。有意義な...
スイム

スイムトレーニングしました。少し楽に泳げるようになった気がします。

今、課題のスイム。25mプールの感覚を50mプールでも試せるか行ってきました。### 少し楽になった東京体育会の50mプールで泳ぐとき、基本的には100m泳ぐことになります。まだまだ1本を長い距離泳ぐコツはつかめていないのですが、100mを...