その他

今日は雪予報で都心でも5cm以上積もるみたいです。 帰り時間帯の積雪による交通状況が気になります。 あとは明朝の状態かな。 裏技使って都内に泊まるかな。

立春ですが、まだまだ寒い日が続きます。 が、日に日に1日が長くなっています。明るい時間が増えてくると気分も上昇してくる感じです。気持ちが前向きになり自然体でいることができます。 自然体でいる時間を多くすることで生活にゆとりを持ちましょう。 ...

それとなくビールが飲みたくなってきました。 やっと病明けで全快の兆しです。 って、ビールが飲みたくなるなることが治ったことの証明かっ！ さておき長い病から開放に向かっています。 で、本日、断酒13日目。 せっかくなので、もう少し伸ばしたいと...

何となくですが、もうここまでいろいろ崩れると0以下からのスタートな感じです。 ただ、悲観的な感じではなく、結局、上手く生活の中に取り入れることが出来なかった結果がはっきりしたので、ある意味スッキリです。 今は体調不良からの回復途中なので、ゆ...

昨日の朝と夜、今日の日中と36度台と調子良かったのに なぜ、この期に及んで、37,9度になるなんて まぁ良くなってきているので心配はしていないんだけどね。

車内アナウンスで、"降雪によりダイヤが大幅に遅れております"言ってます。 まだ、そんな影響受けるほど降っているとは思わないんだけど。 これから本格的に積もったらアウトですね。 さて、どうなるだろう。

今朝は、36.7度くらいでした。 完治していないのは感じていましたが、久しぶりに現場復帰しました。 あまりスッキリしない1日でしたが、やはり人との会話はいいですね。 （家族との何気ない会話も良いんですけどね） 気分的にはスッキリしました。 ...

言葉だけは忘れないカノッサの屈辱。 今日はカノッサの屈辱の最終日みたいです。 私の年代だとフジテレビの深夜番組を思い出す方も多いのでは。 （番組内容との関わりは無いそう） まじめに西洋史をググってみます。 カノッサの屈辱とは叙任権闘争の一事...

最近、定期的なトレーニングができていない。 タイミングみたいなところは大きいが、一度狂った歯車を整えるところから始めよう。 先ずは、生活パターンの修正からですね。 エントリー済みのレースも一旦は白紙で… 無理せずパターンが戻ったら行く！

やっと体調が普通に戻ってきたと思う。 ただ、まだボヤっとしている感じ。 外の空気を入れるのも良いのだが、もう少し休むとしよう。 当然、アルコールの摂取も絶っていて4日目。 この際、身体の内部からキレイにしたいものです。

インフルエンザ検査を受けて陰性だったのですが、復調しません。 食事を極少量にし、病いに対抗する身体にしています。 いろいろとリセットです。

新年会後、無事に帰宅しました。 明日は朝ランならぬ朝さんぽを予定しています。 さて、起きることが出来るか！

2015世界トライアスロンシリーズ横浜大会に、スタンダードとスプリントにエントリーしていましたが、抽選ハズレました。

今日は睡眠時間が少ないため（自己管理ができていないぞ）パフォーマンスが上がりませんでした。 ちょっと見直して軽く小さく今日中に収まるタスクを入れ込みました。 また、私以外の人が後続処理するものを全面に押し出すことに。 個人で頑張れば良いもの...