日々の瞬間を綴る 都内某所で仕事 今月まで変則的
今月まで変則的な稼働になります。 いろいろチャレンジ中。 来週には状況を落ち着かせたい。 いつになっても過渡期の状況には慣れませんね。 良い方法はあるのか？
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困ったを解決 ブリタ fill&go Active は水分補給にベストなボトルだった 1ヶ月使ってみたら気兼ねなく水を持ち運べた
本日、東京では梅雨入り宣言されましたが、それまでは晴れた日が続いていました。 カラッとしていても暑いので、小まめに水分補給が必要な時期になってきました。 まぁコンビニがあるので困ることはないと思いますが、今年役に立っているのが BRITA ...
日々の瞬間を綴る 変な考えが頭をよぎった
唐突に変な考えが頭をよぎった。 少し集中力が切れているような感じがする。 早めに休んで明日に備えることにする。 とにかくチャレンジするのだから楽しんで行こう。
日々の瞬間を綴る ゴルフコンペ 47・48で何とか100切り ニアピン、ドラゴンと準優勝??いただきました
梅雨入り前の好天に恵まれ〜 楽しいゴルフでした^_^ ショートアイアンが良い感じ。 パターが良くなれば安定して90が狙えるかなぁ〜 それでもニアピン、ドラゴンで準優勝??したのでしたから伸びしろありますね。 溶ける季節前に、もう1ラウンド行...
日々の瞬間を綴る 集中するためにトレーニングする
集中するためにトレーニングする。 そうすれば雑念を振りはらうこともできるし、結果、さらなる集中に入っていける。 動かせる身体を手に入れたくなっている。 いろいろチャレンジして行こう。
日々の瞬間を綴る 今夜は満月 20180529
今日は満月だということを思い出したので、久しぶりに神田明神へ行ってきました。 気持ち落ち着きますね。 手放しもありーの、ひと時でした。
日々の瞬間を綴る 自らの在り方を考える
最近よく自らの在り方を考えます。 自分というのが、どうあれば皆が幸せになれるか。 すべての仕事が誰かのためであり、わざわざ〇〇の為といってする必要はない気がしています。 大義名分を掲げると胡散臭く感じます。 自分が気持ちよく働けるのが自然体...
日々の瞬間を綴る いろいろな器
いろいろな器があります。 どんな器が良いかはひとそれぞれ。 今のわたしは… 口は広く底が深い器が良いですね。 肌触りが柔らかいのがいい。 そして、どこに置いても変化しない器、そんな器が理想。 自分の在り方と違う形の器に変えてみても、その形状...
日々の瞬間を綴る 軽〜くトレーニングな1日 20180526
今日は軽〜くトレーニングな1日になりました。 まずは午前中に市民プールまで約１．５kmランニングし、500mほど泳いでからランニングしての帰り。 今はこれくらいが身体に負担がないレベル。 6月いっぱいはこれくらいのペースかなぁ。 これ以上や...
日々の瞬間を綴る 集中モードに入ることが出来ている 20180525
集中モードに入ることが出来ている。 アウトプットに関しては、まだまだだが思考が変化して来ている。 やっと新しいことへの準備が整い始めている感じ。 もっとこの感覚を磨こう。 ということで今日は禁酒。
光画(写真) 深い睡眠がない日 20180523
深い睡眠がない日が続いた。 日曜日には、久しぶりのプールで身体が驚いたのかもしれない。 少しザワザワした感じはあった。 翌日も深い睡眠がないのだが、理由がわからない。 家飲みなのだが、飲みすぎたのだろうか。 で、昨夜は、深い睡眠が戻った。 ...
日々の瞬間を綴る 今日はしっかり休めるか 20180521
昨日久しぶりに泳いだせいか、熟睡できませんでした。 今日はしっかり休めるかな。 急激な変化には、身体もびっくりしますね。
日々の瞬間を綴る 埼玉県草加市 そうか公園での「緊急SOS！池の水を抜く大作戦」の収録前日の様子
今日は明日TV収録がある「そうか公園」に行って来ました。 もう既に水がほとんど抜けていました。 適当に写真などを撮っていますのでアップします。 今回収録する北側から南側に水を移していました。 移された南側は水の入った状態で元通りに。 水抜き...
日々の瞬間を綴る 自分と向き合おう
この週末は少し自分と向き合おう。 考えられる心と時間の余裕ができた。 楽しんで行こう！
日々の瞬間を綴る 直近課題2つを手放す 20180517
直近の課題2つを手放す。 気づいてしまえばなんてことない。 1つは問題なく手放せるだろう。 どこかで深掘りしてみるつもりだが、何かに執着していたのだろう。 時間と労力を無駄に費やす必要はないから。 自らが楽しい道に進むだけ。 もう1つの方は...